Ważne informacje organizacyjne!

Ważne informacje organizacyjne!

INFORMACJE ORGANIZACYJNE

05.10.2019 SOBOTA
godz. 9:25 – 11:00 – Biegi młodzieżowe. Miasteczko lekkoatletyczne.
godz.11:40 – Rozgrzewka na skwerze C.H. Millenium Hall.
godz. 12:00 – Start Biegu na 5 km o Puchar Pratt&Whitney (Start i meta na skwerze C.H. Millenium Hall)

06.10.2019 NIEDZIELA
godz. 8:45
odprawa Sztafet Maratońskich (obok sceny)
godz. 9:10
Rozgrzewka na skwerze C.H. Millenium Hall
godz. 9:30 – Start 7.PKO Maratonu Rzeszowskiego oraz Sztafety Maratońskiej (Start i meta na skwerze C.H. Millenium Hall).
godz. 15:30 – Dekoracja Biegu głównego (może ulec przyśpieszeniu po przybiegnięciu ostatniego zawodnika). Po dekoracji wśród uczestników biegu głównego zostaną rozlosowane atrakcyjne nagrody. Podczas losowania nagród brak wyczytanej osoby powoduje losowanie kolejnego uczestnika.
Są jeszcze wolne pakiety startowe na 7. PKO Maraton Rzeszowski, Sztafetę Maratońską oraz bieg na 5 km o puchar Pratt&Whitney. Zapisy tylko w biurze zawodów.

BIURO ZAWODÓW
Znajdować się będzie w Galerii Millenium Hall, obok stoiska Pizza Hut (wejście od strony salonu Mercedesa i ul. Kopisto).
Godziny pracy biura:
– 04.10.2019 r. od godz. 15.00 do godz. 18.00
– 05.10.2019 r. od godz. 8.00 do godz. 16.00
– 06.10.2019 r. od godz. 7:00 do godz 8:30
Zachęcamy zawodników (w szczególności mieszkańców Rzeszowa i okolic) po odbiór pakietów startowych w piątek.
Odbiór pakietów startowych tylko w biurze zawodów za okazaniem dokumentu tożsamości  lub upoważnienia (w przypadku odbioru pakietu dla innego zawodnika).

UPOWAŻNIENIE
5 km <— kliknij aby pobrać
Maraton <— kliknij aby pobrać

PROMOCYJNE ZAPISY
W biurze zawodów będzie można zapisać się na 7.PKO Bieg Niepodległości w cenie 50 zł

PARKING
Znajdować się będzie obok Hali Podpromie.

SZATNIE, PRYSZNICE
Znajdować się będą w Hali Podpromie (wejście pierwszą klatką od strony Wisłoka).

DEPOZYT
znajdować się będzie w Galerii Millenium Hall obok biura zawodów.

SZTAFETY
Celem sprawnej weryfikacji uczestników Sztafety Maratońskiej, w biurze zawodów zostanie przygotowane osobne stanowisko. Pakiet startowy sztafety może odebrać jedna osoba z drużyny. Odprawa drużyn przed startem w dniu 6.10.2019 r. o godz. 08:45 przed sceną.
Po odprawie uczestnicy poszczególnych zmian zostaną rozprowadzeni na swoje strefy.

PUNKTY ODŻYWCZE
Na trasie zostaną przygotowane punkty odżywcze (5 punktów na jednej pętli ) . Na punktach odżywczych przygotowane będą : woda, izotonik, banany i czekolada. Po biegu na każdego zawodnika czeka ciepły posiłek.

BIEGI MŁODZIEŻOWE
Zgłoszenia do biegów młodzieżowych w dniu 05.10.2017 r. w biurze zawodów od godz. 8:00 (udział w biegach młodzieżowych jest bezpłatny). Dla pierwszej „6” w każdej kategorii puchary, dyplomy i upominki.

POBIEGNIJ DLA MATEUSZA
PKO Bank Polski zachęca do udziału w akcji charytatywnej „biegnę dla Mateusza”, Biegacze mogą przyczepić na koszulkę identyfikator akcji – kartkę z napisem „biegnę dla Mateusza” i wpisać się na specjalną listę, a Fundacja PKO Banku Polskiego zaangażowanie przeliczy na darowiznę. Darowizny zostaną przekazane na konta organizacji, w której jest podopieczny.

POZOSTAŁE INFORMACJE
Trasa biegu posiada atest PZLA i będzie oznaczona co 1 km.
Limit czasu na ukończenie półmaratonu wynosi 6 godz.
Na trasę półmaratonu wyruszą pacemakerzy, którzy pobiegną w czasie: 3h 15min, 3h 45min, 4h 00 min, 4h 15 min.